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Infórmate sobre nuestras promociones en este mes del sueño. Inicia tu camino hacia un sueño saludable.

Medicina del sueño en Somnocentro

Los Trastornos del Sueño constituyen una verdadera epidemia del siglo XXI, que afecta entre 10 y 45 % de la población mundial. La mayoría de ellos son tratables o prevenibles, pero solo un tercio de afectados consultan a su médico. Estos trastornos perduran en el tiempo provocando abuso de fármacos y deteriorando la calidad de vida.

es optimizar la Salud, el Bienestar y la Calidad de Vida a través del logro de un sueño reparador y saludable.

es ser la Clínica de referencia en Medicina del Sueño porque brindamos los mejores servicios, con equipamiento de última generación, excelente capacidad técnica profesional, y gran calidez humana.

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Blog de Sueño

Dormir ocupa casi un tercio de la vida de los adultos y un tiempo aún mayor en niños. El Sueño reparador es un pilar insustituíble de la salud, el bienestar y de una óptima calidad de vida, de acuerdo a publicaciones recientes de la OMS. La falta de sueño altera la capacidad de pensar y memorizar, provoca fatiga diurna, disminuye la resistencia del sistema inmune y dificulta el manejo de las emociones.

Dormir saludablemente requiere duración de sueño adecuada en horarios apropiados, buena calidad y regularidad, así como ausencia de patologías de sueño. Dormir es fundamental para disfrutar de una óptima calidad de vida.

Informate en nuestro Blog para conocer más sobre el sueño normal y sus alteraciones